Kaip įjungti „iPhone“ naktinį perjungimą, kad būtų lengviau skaityti naktį
Ryškiai mėlyna-balta šviesa, kuri naktį nudegina jūsų veidą, nėra tokia gera, kad galėtumėte miego ar bendrosios sveikatos, bet nesijaudinkite: „iOS“ palaiko spalvų perjungimą, kad galėtumėte apšviesti „iPhone“ šviesą, kad būtų lengviau skaityti naktį.
Yra vis daugiau tyrimų, rodančių, kad dirbtinės šviesos poveikis vėlai vakare, ypač mėlyna šviesa, kaip mūsų mylimų dalykėlių rausvai mėlyna-balta spinduliuotė, yra rimta problema, kuri daro įtaką mūsų miego ciklams ir bendrajai sveikatai. Tačiau galite sumažinti vėlyvos nakties šviesos poveikio poveikį, perkeliant spalvą į šiltesnius tonus. „iOS“ tai leidžia lengvai atlikti naują „Night Shift“ režimą. Pažvelkime į tai, ko jums reikia ir kaip ją nustatyti.
Kaip įjungti naktinio perjungimo režimą
Norint pasinaudoti „Night Shift“ funkcija, turite veikti iOS 9.3 arba naujesnę versiją ir jūsų įrenginyje turi būti vienas iš naujesnių 64 bitų procesorių, pristatytų „Apple 2013“ produktų linijoje. Tai reiškia, kad senesni įrenginiai, galintys paleisti bent 9,3 (pvz., IPhone 4s), negali pasinaudoti šia funkcija.
Naktinė pamaina nebus dirbti su šiais vyresniais 9.3 tinkamais aparatais:
- „iPad 2“, „iPad 3 / 4th Gen“, taip pat „iPad Mini“.
- iPhone 4s, 5 ir 5c.
- „iPod Touch 5G“.
Naktinė pamaina valia dirbti su naujesne 9.3 tinkama aparatūra:
- „iPad Air“ ir aukščiau, „iPad Mini 2“ ir naujesnė versija bei „iPad Pro“.
- „iPhone“ 5s ir daugiau.
- „iPod Touch 6G“.
Ir, žinoma, jei turite galimą įrenginį ir naudojate „iOS 10“ ar „11“, galite naudoti „Night Shift“.
Yra du būdai, kaip naudoti „Night Shift“ režimą. Galite įjungti ir išjungti save naudodami „iOS“ valdymo centrą, arba galite nustatyti tvarkaraščius, kad ekranas palaipsniui išnyks į „Night Shift“ režimą, kaip ir saulė. „iOS 11“ pakeitė „Control Center“ veikimo būdą, todėl šią versiją išspręsime atskirai nuo „iOS 9.3“ ir „10“. Planavimas veikia visose „iOS“ versijose, todėl apie tai šiek tiek vėliau kalbėsime.
„iOS 11“ naudotojai: perjungia „Night Shift“ ir išjungia
Jei naudojate „iOS 11“, braukite aukštyn nuo ekrano apačios, kad atidarytumėte valdymo centrą, o tada sunkiai paspauskite ryškumo slankiklį, kad jis būtų pilnas ekranas.
Po slankikliu palieskite piktogramą „Night Shift“, kad jį įjungtumėte arba išjungtumėte.
„iOS 10“ ir „9.3“ vartotojai: perjungia „Night Shift“ ir išjunkite
Jei naudojate „iOS 9.3“ arba „10“, braukite aukštyn nuo ekrano apačios, kad atidarytumėte valdymo centrą ir bakstelėkite piktogramą „Night Shift“, esančią nuorodų eilutės centre.
Dėžutėje iškyla greita nakties perjungimo režimo santrauka ir du mygtukai: „Įjungti iki 7 val.“ Ir „Tvarkaraščių nustatymai…“; galite bakstelėti įrašą „Įjungti“, kad pamatytumėte, kaip atrodo „Night Shift“, arba galite pasirinkti „Schedule Settings“, kad pereitumėte į „Night Shift“ nustatymus (kuriuos padengsime kitame skyriuje).
Visi „iOS“ naudotojai: suplanuokite naktinio perjungimo nustatymus
Galite pasiekti „Night Shift“ nustatymus, nukreipdami į „Settings“> „Display & Brightness“> „Night Shift“.
Čia galite pasirinkti „Suplanuotas“, jei norite pasirinkti tvarkaraštį, arba „Rankiniu būdu įgalintas“, kad jį įjungtumėte ir išjungtumėte. Norėdami nustatyti tvarkaraštį, įjunkite „Scheduled“ perjungiklį.
Po perjungikliu pasirodo iš anksto užpildytas tvarkaraštis. Bakstelėkite jį norėdami atlikti pakeitimus.
Čia galite nustatyti „Night Shift“, kad automatiškai įjungtų saulės spindulius ir išjungtų saulę. Jei tai neveiks, galite nustatyti pasirinktinį tvarkaraštį, pagrįstą dienos laiku. Atkreipkite dėmesį, kad net jei nenaudojate tvarkaraščio, bet kokia reikšmė „Išjungti“ reikšmę, kai „iOS“ išjungs „Night Shift“, net jei jį įgalinsite rankiniu būdu.
Kai baigsite, viršutiniame kairiajame kampe bakstelėkite saitą „Naktinis perjungimas“ (arba „IOS 11“ nuoroda „Atgal“), kad grąžintumėte pagrindinį nustatymų meniu.
Vienas galutinis triukas, norint išryškinti prieš tai, kai darome. Galite reguliuoti ekrano šilumą naudodami slankiklį, esantį meniu „Naktinis perjungimas“ apačioje. „Mažiau šiltas“ reiškia, kad, kai įjungtas „Night Shift“, „Red Warm“ gausite mažiau raudonų atspalvių, o „More Warm“ reiškia, kad ekranas atrodys raudonesnis. Jei bakstelėjote slankiklį „Night Shift“, jis parodys, kaip šis šilumos lygis atrodys įjungus „Night Shift“.
Nors mes iš tikrųjų turėtume tik išleisti savo programėlę ir gauti gerą miego režimą, kai mes (ir niekada nedarome) tokių funkcijų, kaip „Apple“ naktinis perjungimas, yra tik bilietas, skirtas sumažinti vėlyvų naktinių įtaisų lenkėjų poveikį.
