„IPhone“ nauja „Bedtime“ funkcija leis jums miegoti

Jei jūs kada nors patyrėte, arba šiuo metu kenčiate nuo miego trūkumo, „Apple“ ką tik pradėjo “Nakvynė” funkcija padėti jums sumažinti savo miego skolą.

Prieinama per „Clock“ programą, “Nakvynė” leis jums nustatyti tikslinį miegą ir miego trukmę su pateiktu laikrodžiu.

Nustačius „iPhone“ pradės siųsti jums pranešimus, primindamas jums, kad jūs tikrai turėtumėte miegoti. Iš esmės ši funkcija veikia kaip atvirkštinis žadintuvas, o jūsų „iPhone“ kenkia jums eiti miegoti, o ne pabusti.

Pristabdytosios miego priminimai “Nakvynė” funkcija taip pat gali dirbti kartu su „iPhone“ programa „Health“. Abi savybės veiks kartu, kad sektų jūsų miego laiką be jokių nešiojamų reikmenų.

Kadangi statistika ir miego įpročiai yra automatiškai stebimi, galite pasiekti duomenis, gautus iš šios funkcijos „Health“ programoje.

Žinoma, panašiai kaip aliarmas, “Nakvynė” veiks tik tada, jei pasirinksite laikytis nustatyto tvarkaraščio. Kol “Nakvynė” savybė teoriškai yra puiki, jos veiksmingumas yra visiškai priklausomas nuo asmens, kuris jį naudoja.